兩年前，姚俊毅還是長沙市雅禮中學的一名學生，即將畢業步入大學校園。兩年后的今天，20歲的姚俊毅已經成為中超深圳新鵬城一線隊球員。4月12日，深圳新鵬城對陣云南玉昆的比賽，姚俊毅完成個人中超首秀。
姚俊毅說道：“沒想過這么快就能登上中超賽場，感覺自己運氣挺好的。我一路都是長沙校園足球培養出來的，這條從學校到職業賽場的路很難，但只要對足球心懷熱愛，還是可以勇敢地去嘗試、去追夢。”
姚俊毅以內馬爾為偶像，敢于盤帶、突破，創造進攻機會。姚俊毅回憶，在學校時教練沒太限制他的個性，“他們都鼓勵我自由發揮，這也塑造了我現在的比賽風格。”
姚俊毅還特別感謝了初中的曾琥教練和高中的謝程光教練，“他們不僅教我踢球，還傳授了我很多人生的道理，一直跟我強調要先做好人，然后才是踢好球。”
2024年，姚俊毅以體育特長生考入廣州大學，按照常規軌跡，他會完成學業，畢業后成為一名足球教練或體育教師。但半年后，姚俊毅有一點迷茫，他不想過那種一眼到頭的人生——“感覺太平庸了”。
真正讓姚俊毅下定決心的是2024年底舉行的第一屆全國青少年三大球運動會。當時，缺少訓練和比賽的他基本沒怎么上過場，小組賽湖南隊首場與浙江隊的比賽，姚俊毅在替補席上目睹了球隊被王鈺棟絕殺，“那場球我們有機會贏，但最后卻輸了，自己一直覺得很遺憾，沒有為隊伍做出什么貢獻。”
王鈺棟進入浙江隊一線隊、進國家隊是后來發生的事情，但當時王鈺棟的表現給了姚俊毅很大的觸動，“我也很想像他那樣去表現，去沖擊職業聯賽。”
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