托尼-金斯基，你好嗎？
我很好，你呢？
很好。在戰(zhàn)勝狼隊(duì)之后感覺(jué)更好了。你能說(shuō)說(shuō)那場(chǎng)比賽之后的感受嗎？
當(dāng)然可以。這是我們很久以來(lái)的一場(chǎng)勝利。對(duì)我們來(lái)說(shuō)，這正是我們想要的結(jié)果。不僅僅是這一場(chǎng)比賽，而是整個(gè)比賽過(guò)程。不過(guò)最終，上周我們終于做到了。所以這當(dāng)然是一種很好的感覺(jué)。這是一場(chǎng)我們現(xiàn)在必須延續(xù)下去的比賽。
我知道你是那種始終把球隊(duì)放在第一位的人。但就你個(gè)人來(lái)說(shuō)，在關(guān)鍵時(shí)刻做出一次幫助球隊(duì)的撲救，這種感覺(jué)如何？
這是一個(gè)非常美妙的時(shí)刻。尤其是在之前那段我完全沒(méi)有上場(chǎng)比賽的時(shí)期之后。現(xiàn)在我終于重新回到了球門前。連續(xù)三場(chǎng)比賽出場(chǎng)。當(dāng)然，現(xiàn)在對(duì)我來(lái)說(shuō)的感覺(jué)完全不同了。我只是很高興自己能夠展現(xiàn)出來(lái)，證明我狀態(tài)很好，而且已經(jīng)做好了準(zhǔn)備。
從終場(chǎng)哨響那一刻的感受來(lái)說(shuō)，我記得你和很多隊(duì)友熱情擁抱，然后走向球迷。你是否感受到了和球迷之間的那種聯(lián)系？你是否感受到那種特殊的關(guān)系？
是的，我認(rèn)為每個(gè)人都意識(shí)到這一刻有多重要。不僅僅是對(duì)我們來(lái)說(shuō)。對(duì)俱樂(lè)部、對(duì)所有人來(lái)說(shuō)都是如此。當(dāng)然，是我們自己讓自己處在這個(gè)位置。我們絕對(duì)不想處在這樣的處境中。但既然現(xiàn)在在這里，我們就必須想辦法擺脫它。我想你明白我的意思。不要去看那些……只需要付出努力，拿下三分。
讓我們回到幾周前。你最近有一段不錯(cuò)的出場(chǎng)時(shí)間。但你在馬德里經(jīng)歷了一個(gè)非常艱難的夜晚。你能談?wù)勚竽闶侨绾握{(diào)整自己，重新回到正確的心理狀態(tài)的嗎？
這個(gè)過(guò)程和每一次犯錯(cuò)之后是一樣的。當(dāng)然，這一次有些不同。因?yàn)槟鞘且粋€(gè)很大的舞臺(tái)。也是賽季中非常重要的階段——淘汰賽。這非常關(guān)鍵，因?yàn)槿绻窃诼?lián)賽階段中發(fā)生，你還有七場(chǎng)比賽可以彌補(bǔ)，在聯(lián)賽中也還有機(jī)會(huì)。但在淘汰賽只有兩場(chǎng)比賽，顯然影響會(huì)很大，這一點(diǎn)我很清楚。但就是這樣，如果你始終盡全力去準(zhǔn)備，并且做到最好，那就不會(huì)有遺憾。這正是我所做的。所以之后我只是像往常一樣繼續(xù)前進(jìn)。無(wú)論事情順利還是像那樣不順。因?yàn)檫@一切都只是一個(gè)階段，最終會(huì)過(guò)去。之后會(huì)有更好的事情回來(lái)，重要的是為即將到來(lái)的機(jī)會(huì)做好準(zhǔn)備。
這并不是第一次發(fā)生類似的情況，我不是指某一場(chǎng)比賽，而是生活中類似不愉快的經(jīng)歷。但我認(rèn)為，每個(gè)人遇到困難時(shí)，都不應(yīng)該逃避，而是要去面對(duì)，從中吸取教訓(xùn)，然后繼續(xù)前行。
還有一件事是球迷可能看不到的，那就是你每周付出的努力。這總是讓我印象深刻，比如主場(chǎng)比賽結(jié)束后，你會(huì)等到球場(chǎng)清空，然后直接走到場(chǎng)上，我們看到你一遍又一遍地把同樣的60碼長(zhǎng)傳傳到門將教練迪恩(布里爾)和法比安(奧特)的腳下，我們也看到你在訓(xùn)練場(chǎng)角落里，不斷訓(xùn)練你的出球能力。這就是你所說(shuō)的那個(gè)過(guò)程嗎？就是回到你每天都在做的事情，以確保你有正確的心理狀態(tài)去發(fā)揮最佳水平？
是的，這是其中的一部分。對(duì)我來(lái)說(shuō)，即使發(fā)生了這樣的事情，我仍然能夠重新回到球門前，并保持信心。這種信心來(lái)自于我投入的訓(xùn)練。如果我知道自己每天都做到最好，比如有比賽但我沒(méi)有上場(chǎng)，那么第二天早上我會(huì)進(jìn)行水中訓(xùn)練。在沒(méi)有比賽消耗的情況下，我會(huì)有更多精力，這又是一個(gè)可以好好利用的日子，去最大化自己的收獲。這些傳球訓(xùn)練，還有一些力量訓(xùn)練，都是其中的一部分。對(duì)我來(lái)說(shuō)，正是這些時(shí)刻構(gòu)成了關(guān)鍵。當(dāng)我再次站在球場(chǎng)上比賽時(shí)，我內(nèi)心的感覺(jué)不是用言語(yǔ)表達(dá)的那種自信，而是一種真正的內(nèi)心平靜。我的內(nèi)心是平靜的，然后我的動(dòng)作和一切表現(xiàn)，都來(lái)源于這種內(nèi)在的感覺(jué)。正如我所說(shuō)，這種感覺(jué)來(lái)自于這些訓(xùn)練時(shí)刻。
你的門將小組氛圍如何？包括法比安和迪恩，感覺(jué)你們關(guān)系很緊密。
我會(huì)說(shuō)真的非常非常緊密。我必須說(shuō)，我經(jīng)歷過(guò)一些俱樂(lè)部和教練，但能有這樣的聯(lián)系并不常見(jiàn)。不是每個(gè)教練在比賽結(jié)束后，比如輸球或打平之后，還愿意繼續(xù)投入。他們已經(jīng)一整天都在場(chǎng)邊，做熱身，完成所有工作，但比賽結(jié)束后，他們?nèi)匀粫?huì)和我一起再進(jìn)行30到40分鐘的傳球訓(xùn)練。我并不是說(shuō)其他人不會(huì)做，或者沒(méi)有精力去做，但這確實(shí)需要額外的付出，我對(duì)此非常感激。我也很慶幸能有這樣的支持，這對(duì)我來(lái)說(shuō)非常重要。
我知道對(duì)你來(lái)說(shuō)這就是你的工作，你之所以投入這么多，是因?yàn)槟阏J(rèn)為這是正確的事情。很多球員也會(huì)投入很多努力，想要做到更多。但當(dāng)你知道自己做了這么多準(zhǔn)備時(shí)，這對(duì)你意味著什么？
我認(rèn)為這背后有兩點(diǎn)。第一，就像我之前說(shuō)的，我每天都盡全力。每一天都有一定的精力和時(shí)間可以用于訓(xùn)練。我說(shuō)的是身體層面的負(fù)荷，比如在球場(chǎng)上、在健身房里的訓(xùn)練。
我認(rèn)為一點(diǎn)是，重復(fù)越多，質(zhì)量就越高。而在你真正需要的時(shí)候，這一點(diǎn)至關(guān)重要。這不是說(shuō)做到100次里成功95次，而是要盡量做到100次里100次成功。我認(rèn)為在這個(gè)層面上，這就是區(qū)別所在。比如我腳下有球，我可以把球送到合適的位置，完成一次助攻，或者發(fā)起一次進(jìn)攻。如果正好這一次是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間訓(xùn)練而做到完美的那一次呢？
我認(rèn)為這些細(xì)節(jié)正是這個(gè)水平上的決定性因素。這就是我堅(jiān)持的原因。第二點(diǎn)是，當(dāng)你走上球場(chǎng)，面對(duì)球迷，在賽季這樣關(guān)鍵的階段，比如現(xiàn)在，我雖然整個(gè)賽季出場(chǎng)不多，但我知道自己已經(jīng)做了一切能做的事情，所以我感覺(jué)很好。
球迷一直支持你嗎？
我不是那種會(huì)看很多評(píng)論的人，但我能感受到周圍的能量。我也會(huì)和朋友、父母聊天，他們會(huì)告訴我球迷在支持我，這讓人感覺(jué)很好。我當(dāng)然很感激。但如果說(shuō)真正讓我感受到的，是在你踏上球場(chǎng)的時(shí)候，比如上一場(chǎng)有六萬(wàn)名觀眾，我已經(jīng)有一段時(shí)間沒(méi)有站在球場(chǎng)上了，但當(dāng)我在那里時(shí)，我感覺(jué)我們并不孤單，就像是一支龐大的軍隊(duì)，為同一個(gè)目標(biāo)而戰(zhàn)。
還有一點(diǎn)我注意到，你在比賽日會(huì)有一小段獨(dú)處時(shí)間，你會(huì)坐在那里，一個(gè)人待著。那時(shí)候你在做什么？比賽前你會(huì)聽(tīng)什么？
這是我非常喜歡的時(shí)刻。不僅僅是在比賽前，在健身房訓(xùn)練時(shí)，或者開(kāi)車的長(zhǎng)途中，我都會(huì)聽(tīng)很多音樂(lè)。尤其是捷克音樂(lè)。無(wú)論是捷克說(shuō)唱，還是一些老的捷克歌曲，都能讓我有很好的感覺(jué)。比如我之前在健身房和本(戴維斯)聊過(guò)，他說(shuō)這首歌聽(tīng)起來(lái)很老，我說(shuō)是的，這是我小時(shí)候去祖父母家時(shí)，他們?cè)谑找魴C(jī)里播放的音樂(lè)。所以現(xiàn)在在健身房聽(tīng)到這些歌，會(huì)讓我有點(diǎn)回到過(guò)去，讓我感覺(jué)很好。不過(guò)在比賽前，我會(huì)更有針對(duì)性地聽(tīng)一些音樂(lè)，比如說(shuō)唱，讓自己狀態(tài)更好。
所以當(dāng)你坐在替補(bǔ)席上，有那幾分鐘獨(dú)處時(shí)間時(shí)，你會(huì)聽(tīng)這些音樂(lè)，讓自己進(jìn)入狀態(tài)？
是的，就是這樣。
最后說(shuō)說(shuō)在羅伯托執(zhí)教下的情況。我們這個(gè)周末將迎來(lái)一場(chǎng)重要比賽，球隊(duì)現(xiàn)在感覺(jué)如何？上周的勝利帶來(lái)了多大幫助？
我認(rèn)為很好，我就說(shuō)這么多。因?yàn)槲矣X(jué)得沒(méi)有必要去說(shuō)我們訓(xùn)練有多努力、感覺(jué)有多好、投入了多少。最重要的是走上球場(chǎng)，在那90分鐘里盡全力，把一切展現(xiàn)出來(lái)。如果我們做到了，人們自然會(huì)看到并認(rèn)可。之后如果他們問(wèn)，我們可以說(shuō)這源于這些努力。就像我一樣，如果你不問(wèn)，我也不會(huì)說(shuō)我付出了多少努力，或者這些有多重要。歸根結(jié)底，一切都是為了在場(chǎng)上展現(xiàn)出質(zhì)量。這才是最重要的，不只是訓(xùn)練了多少。對(duì)我來(lái)說(shuō)訓(xùn)練很重要，但沒(méi)人會(huì)在意。關(guān)鍵是你在球場(chǎng)上的表現(xiàn)。在目前的情況下也是一樣。我真的相信我們正在做正確的事情，因?yàn)槲艺J(rèn)為我們擁有非常適合這種風(fēng)格的陣容，我們只需要把這一點(diǎn)展現(xiàn)出來(lái)。
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