塞爾吉奧-拉莫斯半輩子都生活在聚光燈下，場(chǎng)內(nèi)場(chǎng)外皆是如此，但他仍保留著一些未曾公開的個(gè)人細(xì)節(jié)。其中之一就是他在最近接受伊拜-利亞諾斯采訪時(shí)透露的童年綽號(hào)。

“小時(shí)候他們都叫我‘蛋黃醬’，因?yàn)槲沂莻€(gè)蛋黃醬狂魔，我超愛蛋黃醬。現(xiàn)在我拿起漢堡就會(huì)在上面來回抹滿蛋黃醬。加上我那撮小胡子和絡(luò)腮胡，（臉上沾上醬）看起來就像圣誕老人。”

這番言論與那個(gè)偶爾在競(jìng)技焦點(diǎn)之外顯露的、更生活化的拉莫斯十分契合。他對(duì)蛋黃醬的這種小小癖好，與他嚴(yán)格的飲食控制及健身計(jì)劃并行不悖。他保持著間歇性禁食，并經(jīng)常在回到俱樂部后分享自己在家中健身房“瘋狂練腹”的視頻。在巴黎圣日耳曼時(shí)期，他也曾被拍到暑假回歸后在健身房進(jìn)行高強(qiáng)度訓(xùn)練，為季前備戰(zhàn)做好準(zhǔn)備。

拉莫斯還談到了他與酒精的關(guān)系，明確表示這并非他生活中的主流習(xí)慣。“我出去玩的時(shí)候就玩，但在23歲之前我滴酒不沾。偶爾會(huì)喝一小杯，比如在我生日或者新年的時(shí)候。不過那個(gè)加了菠蘿的馬利寶朗姆酒簡(jiǎn)直是絕殺，對(duì)我來說已經(jīng)是核彈級(jí)別的了。紅酒是我非常喜歡的東西。”

憑借這些習(xí)慣，年屆四十的拉莫斯，其身體狀況仍被許多人拿來與他效力皇馬初期的時(shí)光相提并論，盡管他的未來仍不明朗。

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