奧佩加德·弗雷德里克（Fredrik Oppegard），挪威足球運動員，出生于2002年8月7日，今年23歲。身高175cm，體重70kg，慣用左腳，身價60萬歐元。奧佩加德目前效力于歐塞爾，在球隊中司職后衛，穿12號球衣，合同至2028-06-30。奧佩加德生涯中取得的榮譽有：歐冠聯賽參賽者1次，荷蘭超級杯冠軍2次，歐聯杯參賽者1次，荷蘭杯冠軍1次等。